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日常生活的注意事項

預防感冒

由於曾經有因感冒或流感,使病情急速惡化的案例,請特別留意健康管理、避免感冒。日常生活中請注意以下事項:

  • 避開人多的地方 (灰塵)、冬天戴口罩,回家要「漱口」以及「洗手」。
  • 請控制室內的濕度以及空氣流通的狀況。
  • 在寒冷的季節請盡量避免外出。
  • 建議您每年施打流感疫苗。

請您一定要戒菸

香菸不只對肺部不好,也是引發心臟疾病的危險因子。糖尿病或高血壓等生活習慣病 (文明病) 的患者若抽菸,將會使藥物治療變得困難,請您務必戒菸。

朝著減壓生活邁進吧

日常生活中 (包括工作),沒有什麼是您一定非得去做的。調整好自己的身體,在進行活動時配合適當的休息,不讓身體感到疲憊是非常重要的。一般來說, 「過著不使生理、心理產生壓力的生活」是和慢性疾病打交道的高明秘訣。當然,由家族成員給予的溫暖與理解更是不可或缺的。

若身體狀況發生變化,請您立刻就醫

如果您不到醫院就診,而是靜待其自然痊癒,病情會有急性惡化的可能性。只要身體狀況稍微有變化,請盡可能及早向您的主治醫師諮詢確認。再者,請您要注意下列情況:

  • 上氣不接下氣 (喘) 或呼吸困難比平常還要嚴重。
  • 比平常還要更容易咳嗽。
  • 痰的顏色或量跟平常不一樣。
  • 覺得身體有點發燒。
  • 心跳比平常還要更快,出現心悸、胸口疼痛。
  • 體重突然增加,臉或腳有浮腫。
  • 嘴唇或指甲的顏色變成紫色。
高比例的 IPF (特發性肺纖維化) 患者合併有肺癌。
因此,即便症狀顯得穩定,也請定期接受專業醫師的診察。